私たちは日本学術振興会の科学研究費の元、福島県立医科大学で乳がん手術後の症状緩和について研究を進めています。
※本研究の参加基準に合致した方のみ参加可能です。
乳がん関連リンパ浮腫のケアに関わる皆様へお願い
本研究について
1日10分間、継続率8割以上
乳がん手術や治療に関連したリンパ浮腫セルフケアは，この10年でずいぶん変わりました．
2024年の乳がん診療ガイドラインでは，運動が浮腫を改善するためセルフケアに取り入れることを推奨しています.
運動はリンパ浮腫改善だけでなく体重管理や心にもよい影響を与えます。
しかし,どんな運動がよいかわからないし,続けるのはハードルが高いと思います.
そこで，本研究に参加し,最新のリンパ浮腫セルフケアを学びませんか？
※本研究の参加基準に合致した方のみ参加可能です．
こんなお悩み
ありませんか？
乳がん手術後
腕がむくむ
リンパ浮腫セルフケアを
やらなくてはと思うが億劫
最新のリンパ浮腫予防
・緩和方法を知りたい
コミュニティ
研究参加者同士
励まし合い運動習慣を身につける
6か月の研究プログラムに参加して仲間同士励ましあいながら，適切なリンパ浮腫改善のための運動習慣を身につけませんか？
月に一度オンラインサロンを開きますが，匿名参加，お顔だし自由です．
リンパ浮腫緩和・悪化予防の新しい生活習慣を取り入れる良い機会です,是非ご参加ください.
※本研究の参加基準に合致した方のみ参加可能です．
乳がんリンパ浮腫でお悩みの方は
ぜひご参加ください！
参加方法と
プログラムの流れ
Flow
参加申し込み
研究説明動画視聴もしくはZOOM説明会参加
研究参加同意書の記入
オンラインで本人確認
研究スタート
研究募集要項
Information
対象者
乳がん治療後、リンパ浮腫を発症した方
※本研究の参加基準に合致した方のみ参加可能です．
内容
最新のエビデンスをもとにした
リンパ浮腫セルフケアプログラム
期間
6カ月
費用
無料
応募締切
2025年9月30日
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